สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ คนไหนที่มีปัญหารอบดวงตาไม่ว่าจะเป็นเรื่องดวงตาคล้ำ มีริ้วรอย ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะวันนี้ Organique มีวิธีฟื้นฟูและเทคนิคการนวดลดขอบตาดำให้จางหายได้ค่ะ ซึ่งแน่นอนว่าดวงตาคือหน้าต่างของหัวใจ จะหน้าตาแบบไหน ลองมีดวงตาสดใสเป็นประกายก็ย่อมสร้างความประทับใจเมื่อแรกพบสะกดทุกสายตาได้ไม่ยาก ด้วยเหตุนี้เพื่อนๆ ควรบำรุงผิวรอบดวงตาให้กระจ่างใสชวนมอง ไม่ดำคล้ำเหมือนหมีแพนด้า

ว่าแต่…เคยสงสัยไหม ว่าทำไมแพนด้าจึงมีขอบตาดำ? หมอบอย – นพ.พุฒิพงศ์ ภูมิสุวรรณ Beauty Artist จะขยายความให้ฟังกัน ขอเกริ่นก่อนว่าความจริงแล้วแพนด้าเป็นสัตว์กลุ่มเดียวกันกับหมีและแร็คคูน แต่การตรวจสอบดีเอ็นเอพบว่ามีโครงสร้างพันธุกรรมคล้ายหมีมากกว่า ดังนั้นเราจึงเรียกติดปากว่าหมีแพนด้า ส่วนคำว่า “แพนด้า” มีรากศัพท์มาจากภาษาเนปาล ซึ่งหมายถึง สัตว์กินไผ่ ส่วนสาเหตุที่แพนด้ามีขนสีดำเป็นวงรอบดวงตานั้น จากการศึกษา นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่เชื่อว่าเป็นกลไกการป้องกันตัวเองตามธรรมชาติ เพราะขนสีดำรอบดวงตาจะช่วยทำให้ดวงตาดูใหญ่ข่มขวัญสัตว์อื่น ๆ ได้ แล้วถ้าเกิดวงสีดำนี้มาอยู่ที่รอบดวงตามนุษย์ อย่างไรเสียก็ไม่ชวนมองค่ะ เพราะทำให้ดวงตาดูเหนื่อย อ่อนล้า ไม่สดใส นอกจากนี้อาการขอบตาดำคล้ำยังบ่งชี้ถึงปัญหาหลาย ๆ อย่างของผิวและสุขภาพด้วย

ส่วนสาเหตุที่คนเรามีขอบตาดำคล้ำนั้นเกิดจากหลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนน้อย อดนอน หรือความเครียดวิตกกังวล ทำให้การไหลเวียนเลือดเกิดการคั่งของเลือดดำและน้ำเหลืองกลายเป็นรอยคล้ำดำใต้ตาขึ้น การรับประทานแป้งและน้ำตาลมากเกินไป ทำให้กระบวนการเผาผลาญมีคาร์บอนไดออกไซด์มาก ก็สามารถก่อเลือดดำคล้ำที่ใต้ตา การเจ็บป่วยเรื้อรังหรือโรคภูมิแพ้ และการมีอายุมากขึ้น เพราะหนังชั้นกำพร้าจะบางลงตามอายุ ทำให้เห็นสีคล้ำๆ ของหลอดเลือดอยู่ใต้ผิวหนัง นอกจากนี้การที่ผิวหนังใต้ตาหย่อนคล้อยก็ทำให้เกิดเป็นเงาดำใต้ตาได้ แต่อย่าเพิ่งวิตกกังวลจนเกินเหตุ เพราะเรามีวิธีฟื้นฟูรอยคล้ำรอบดวงตาและเทคนิคการนวดมาฝาก ลองไปดูกันค่ะ

การฟื้นฟูผิวรอบดวงตาเบื้องต้น

1.ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว สารอาหารที่สำคัญที่สุดของร่างกาย คือ น้ำ เพราะว่า 4/5 ส่วนของ น้ำหนักตัวก็คือน้ำ มนุษย์สามารถมีชีวิตอยู่ได้หลายสัปดาห์หากขาดอาหาร แต่จะอยู่ได้เพียงไม่กี่วันหากขาดน้ำ โดยน้ำทำหน้าที่เป็นตัวทำละลายหลักสำหรับอาหารที่ผ่านกระบวนการย่อยในกระเพาะ แต่ยังไม่มีปริมาณที่ให้ดื่มเฉพาะเจาะจงในแต่ละวัน เพราะการสูญเสียน้ำของแต่ละคนย่อมแตกต่างกันออกไป แต่โดยทั่วไปแล้วการดื่มน้ำประมาณ 8 แก้ว/วัน ถือว่าดีต่อสุขภาพค่ะ

2.รับประทานผักหรือผลไม้ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดอาหารที่ก่อให้เกิดกรด เช่น ของหวานและแป้ง

3.ทำทรีตเมนต์ง่าย ๆ ที่บ้าน เช่น การใช้แตงกวาหรือถุงชามาวางรอบดวงตาประมาณ 5 – 10 นาที หรือการนวดรอบดวงตาเบา ๆ ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นสกัดเย็น เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดค่ะ

4.การนอนหลับเป็นการซ่อมแซมเซลล์ และอวัยวะที่สึกหรอ รวมไปถึงฮอร์โมนต่างๆในร่างกายให้สมดุล ส่งผลให้สุขภาพของคนเรานั้นกลับมาแข็งแรงมีประสิทธิภาพในการทำงานต่อไป ดังนั้นเพื่อนๆ ควรพักผ่อนให้เพียงพอ รวมถึงรู้จักควบคุมและรักษาอารมณ์อย่าปล่อยให้เครียดหรือวิตกกังวล

นวดเพื่อลดรอยคล้ำรอบดวงตา

1.นำผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นมาวางบนใบหน้า ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างด้วยน้ำเย็นจัดทันที

2.หลับตาแล้วใช้นิ้วกลางกดหางคิ้วทั้งสองข้างไว้

3.ใช้นิ้วโป้งกดเบ้าตาช่วงหัวตา ค้างไว้ประมาณ 5 วินาที ค่อย ๆ ปล่อยแล้วกดซ้ำใหม่อีกครั้ง ทำอย่างนี้ซ้ำประมาณ 5 – 10 ครั้ง

4.ใช้นิ้วกลางกดสันจมูกช่วงหัวตา ค้างไว้ 5 วินาที แล้วทำซ้ำแบบเดิมประมาณ 5 – 10 ครั้ง

5.ใช้ผ้านุ่มหรือสำลีชุบน้ำร้อนครึ่งถ้วยที่ผสมเกลือ 1 ช้อนชา จากนั้นบีบให้พอหมาดแล้วนำผ้ามาปิดทับไว้ที่ดวงตาประมาณ 10 – 15 นาที

วิธีนี้จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดรอบดวงตา สามารถทำได้ทุกวันแล้วแต่สะดวก อย่างที่เรารู้กันอยู่แล้วว่า สิ่งที่ดีต่อตัวเราที่สุดก็คือ ธรรมชาติ ฉะนั้นสิ่งที่จะช่วยแก้ไขปัญหาผิวพรรณเราดีขึ้นได้ ก็มีแต่ธรรมชาตินี่แหละ ที่ปลอดภัยและได้ผลดีที่สุด สำหรับเพื่อนๆที่ได้รับบู้วิธีแก้ไขปัญหาทั้งหมดนี้แล้ว ก็เลือกสรรไปทำตามได้ทุกข้อเลยนะคะ เพื่อนๆ ที่สนในน้ำมันมะพร้าวจากธรรมชาติของOrganiqueสามารถสั่งซื้อได้ทางเว็บไซต์เลยค่ะ

Reference : นิตยสารแพรว ฉบับ 892 ปักษ์ 25 ตุลาคม 2559 (THE LIST เข้าใจความงามอย่างมีสไตล์)

รูปภาพ : Shutterstock